說起這些油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥，這些廣受大眾喜愛的美味，但你知道嗎?這些美食其實并不適合每個人，如果食用不正確還可能引起你的胃病哦，下面維度網(wǎng)為您介紹最易導(dǎo)致胃病的食物。

1.西蘭花和卷心菜

西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。

2.巧克力

大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。