牛奶對(duì)哪幾種人容易腹瀉 正確喝牛奶方式介紹
牛奶可以說是日常生活中的必須品，那么你知道喝牛奶有哪些禁忌嗎，并不是所有人都適合喝牛奶的，許多人在喝完牛奶的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生不良的現(xiàn)象發(fā)生哦，今天維度小編就告訴大家哪些人群適合或者是不適合喝牛奶哦。
1、牛奶過敏者
有人喝牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，個(gè)別嚴(yán)重過敏的人，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。
2、經(jīng)常接觸鉛的人
牛奶中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄，容易引起鉛中毒，因此，經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用牛奶，可以改飲酸牛奶，因?yàn)樗崤Ｄ讨腥樘菢O少，多已變成了乳酸。
3、缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏
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