睡眠好不好直接影響顏值 姑娘們還在熬夜嗎？
盡管知道熬夜是女人的致命傷 但是還是有很多不得不的理由熬夜 (熬夜追電視劇以及玩游戲的就不說了啊)根據(jù)女性的生理循環(huán)和身體健康 睡眠好不好直接影響顏值 姑娘們還在熬夜嗎?
五大睡眠習(xí)慣 讓你加速衰老
1. 帶妝睡覺：
一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發(fā)粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。
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