女性宮寒痛經(jīng) 吃什么保養(yǎng)卵巢？(3)
女性吃什么保養(yǎng)卵巢?主要吃以下幾類食物：
胡蘿卜素：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。
服用維生素C和維生素E：研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機率就會減少50%。
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