普洱茶確實(shí)有瘦身效果 但喝對了才有效哦~(3)
普洱茶瘦身方法三：普洱麥芽茶
材料：麥芽30克，雞內(nèi)金10克，粳米50克。普洱茶葉5克。
做法：麥芽、普洱茶、雞內(nèi)金用水煎開隔除茶渣，再加入大米熬煮成粥，每日吃兩次。
注意：粳米對減肥同樣有不錯(cuò)的功效哦�？梢杂眉啿紝⒉柙饋硪黄鹬螅@樣撈茶渣就比較容易了。
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