4.百合雪梨湯

材料：百合25克，雪梨1個(gè)，冰糖20克。

做法：

1.百合洗凈，用清水浸泡一夜，雪梨去皮切成塊狀。

2.次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，加入一碗水，煮1個(gè)半小時(shí)。

3.待百合已爛時(shí)，加入雪梨和冰糖，再煮30分鐘即可。

食法：每日兩次。

功效：滋陰潤肺，清心止咳。肺虛久咳者食用有益肺胃的功效。