咽喉是我們身體中重要的發(fā)聲器官，所以人人都要注意保護(hù)嗓子，尤其是教員、演員更要注意，那么遇到嗓子干燥的情況應(yīng)該怎么樣呢，下面維度網(wǎng)就給大家?guī)��?lái)了預(yù)防咽喉疾病的措施，趕快收藏吧。

首先要注意堅(jiān)持室外活動(dòng)，以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。 其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時(shí)多喝茶，保持咽部清潔。

抽煙、喝酒要適度，否則會(huì)刺激咽喉部組強(qiáng)而產(chǎn)生慢性炎癥。 如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。 許多人都有這毛病，我的嗓子也是如此。抄來(lái)幾副方子供考: 無(wú)論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點(diǎn)都伴有聲帶及周?chē)�組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。