維度女性網(wǎng) > 健康 > 女人一定要學(xué)會(huì)減壓 否則會(huì)引起閉經(jīng)!
雖然現(xiàn)如今的女人比男人還有地位 尤其是工作中的女強(qiáng)人 既能帶孩子顧家又能hold住萬千員工 可是 女人一定要學(xué)會(huì)減壓 女人畢竟是女人 該柔軟的時(shí)候就不要過分強(qiáng)硬 否則會(huì)引起閉經(jīng)的!
都市壓力白領(lǐng)易發(fā)生閉經(jīng)
正值生育年齡的女性,如果長(zhǎng)期處于壓力下,過度恐懼、悲傷、生活環(huán)境的突然改變、強(qiáng)烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭(zhēng)等,都可以影響到下丘腦-垂體- 卵巢軸的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。研究發(fā)現(xiàn),具有焦慮、內(nèi)向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易發(fā)生閉經(jīng)。
中醫(yī)理論認(rèn)為,喜怒憂思悲恐驚是人類對(duì)外界刺激因素在精神情志的反映,也是臟腑功能活動(dòng)的情志體現(xiàn)。七情適當(dāng)抒發(fā),有益于健康,但是七情太過,如突然、強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間精神刺激,超過了生理調(diào)節(jié)的限度,就會(huì)引起臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)功能紊亂,進(jìn)而發(fā)生婦科疾病。例如郁怒傷肝可致月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、痛經(jīng)等,而思慮過度傷脾,會(huì)導(dǎo)致崩漏、閉經(jīng)等;驚恐傷腎可致月經(jīng)過多、崩漏、胎動(dòng)不安等。
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