喝七日瘦身湯 你需要注意什么？(2)
2.七日瘦身湯只能指前面5種蔬菜配的湯，不要為了個人愛好隨便增加或減少蔬菜種類。
3.燉的時候，水要浸滿菜，一次能燉出12碗以上，每一小時喝一碗以上(減肥者餓時喝更好)。
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