哪些食物可以清肺 合理飲食防止霧霾天氣
霧霾泛濫的冬季，很多城市上空總是霧蒙蒙的，藍(lán)天白云貌似好久沒看見了。生活在霧霾穹頂下，見面打招呼，從你吃了嗎變成你今天戴口罩了嗎?除了戴口罩以外，我們在霧霾天該如何通過飲食來給肺部排毒呢?
推薦1：蘿卜
食物簡介：肺臟的排毒食品。
清肺原理：大腸和肺的關(guān)系最密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜的功效在于可以幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都是不錯的選擇。
推薦2：黑木耳
食物簡介：黑木耳中富含的植物膠原成分，具有較強(qiáng)的吸附作用，。
清肺原理：可將因呼吸進(jìn)入到人體內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)、垃圾等污染物集中吸附并排出體外，從而達(dá)到凈滌腸胃、養(yǎng)肺氣清肺管的目的;同時還具有溶解與氧化作用。
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
什么面膜補(bǔ)水效果好?天氣這么熱，只有這幾款讓我安心
很多妹紙都知道日常護(hù)膚要美白防曬，但卻忽視了補(bǔ)水保濕!其實除了防曬之外最重要的就是補(bǔ)水，日常肌膚粗糙暗沉很大一部分原因都是補(bǔ)水不夠，只要給肌膚喝飽水就能讓肌膚柔...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/28225080.html - 時尚推薦
清明過后如何應(yīng)對忽冷忽熱天氣 偷師一下清明穿搭小技巧
每年的清明節(jié)差不多都會下雨，清明不僅是祭祀的日子也是踏青的好時機(jī)，清明出行穿搭除了時尚好看之外，想要保暖又時尚?不妨嘗試一下西裝外套和牛仔褲的搭配，出行輕便又百...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201804/09222783.html - 服飾
天氣有點(diǎn)小熱怎么辦 時尚穿搭美美過渡到夏天
清明剛過，氣溫回升，終于要開始進(jìn)入夏天了，有點(diǎn)小熱的初夏怎么穿衣?想要完美過渡到夏天，為大家分享最時髦的搭配，襯衫、裙子這些單品都是時候拿出來了呢，趕緊來看看潮...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201804/09222782.html - 服飾
春天流行穿什么鞋子？ 面對惡劣天氣不再煩惱
要說今年春天最明顯的趨勢是什么，那就是雨水多!天天下雨讓大家都不知道出門該穿什么了。想要擺脫下雨天的狼狽感，你需要下面這幾雙鞋子，還有下面這些好看的搭配!面對惡劣...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201803/26222374.html - 服飾
張惠妹演唱會天氣不好 男友發(fā)12字怨念文擔(dān)心淋雨
張惠妹一直都是大家非常喜歡的藝人，入行多年在事業(yè)上發(fā)展很是不錯的張惠妹在感情上盡管經(jīng)歷坎坷，但好在現(xiàn)在和男友感情也是非常好，近日張惠妹即將舉辦自己的萬人演唱會，...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201803/04221784.html - 明星
秋冬季節(jié)天氣干燥，多吃六種健康又營養(yǎng)水果補(bǔ)補(bǔ)水吧
新疆阿克蘇冰糖心紅富士蘋果 產(chǎn)地直供，馳名中外，果園新鮮采摘，無催熟，不打蠟，香味濃郁，果肉肥厚飽滿，口感甘甜。 nu...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/29220055.html - 美食
愛眼日洗眼行動大揭秘
在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，很多人盯著手機(jī)電腦，一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗，每天長時間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護(hù)女性私密健康
隨著消費(fèi)升級以及消費(fèi)者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識覺醒，女性私密健康市場實現(xiàn)井噴式增長達(dá)到千億級別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來自澳洲的網(wǎng)紅姨媽巾——Lovekins Women私護(hù)系列
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾，但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康