維度女性網(wǎng) > 健康 > 健康減肥吃什么?粗糧是上上之選!(5)
7.黑米
黑米不僅僅含有大量的碳水化合物以及B族維生素,而且還有很多微量元素,所以黑米吃黑米具有 很好的飽腹感,雖然用黑米減肥比較慢一些,但是它不容易反彈,而且不會造成人體的不適感,但是黑米的鈣質(zhì)不足,所以用黑米減肥需要補(bǔ)充鈣質(zhì)以及多曬太陽。
百香果新鮮現(xiàn)摘廣西熱帶水果 食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用百香果有利于改善人體營養(yǎng)吸...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201711/02216167.html - 親子
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越南進(jìn)口西貢咖啡 在中國喝咖啡越來越流行了,不管是開會還是會以休息,上班族都會隨手來一杯咖啡。 null...
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在的朋友都很注重營養(yǎng)價值,那么水果的營養(yǎng)價值是怎么樣的呢,我們一起來看一下吧。 ""...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201710/14210546.html - 美食
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盆栽綠植沙漠玫瑰花 吸甲醛防輻射凈化空氣 沙漠玫瑰植株矮小,樹形古樸蒼勁,根莖肥大如酒瓶狀。每年4-5月和9-10月二度開花,鮮紅妍麗,形似喇叭,...
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在這個互聯(lián)網(wǎng)時代,很多人盯著手機(jī)電腦,一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗,每天長時間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后,眼睛容易疲勞、干澀,更有甚者可能還會引...
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隨著消費升級以及消費者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識覺醒,女性私密健康市場實現(xiàn)井噴式增長達(dá)到千億級別。2018年底,一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
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最近幾年,各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾,但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目,選擇太多,不知到底選哪...
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