維度女性網(wǎng) > 健康 > 如何合理飲食保護(hù)胃 中醫(yī)教你5招養(yǎng)胃方法(3)
5、要有更好的精神情緒
一個(gè)人的心態(tài),跟很多疾病都有關(guān)系,在傳統(tǒng)的中醫(yī)書記上說“思慮過度,脾氣郁結(jié),久則傷正,運(yùn)化失常”,說明在生活中不好的精神情緒就會(huì)影響脾胃功能。那些邊吃飯邊思考問題,把商務(wù)談判、工作會(huì)議帶到飯桌上的做法不可取。另外,細(xì)嚼慢咽是養(yǎng)胃的重要原則。
總之,在生活中不管是預(yù)防胃癌,還是在進(jìn)行胃癌的治療,我們必須都要首先養(yǎng)好自己的胃,這樣才能更好的防治疾病,這也是胃癌的治療根本,所以我們以及胃癌患者在生活中都要注意這點(diǎn)。
苦蕎蕎麥養(yǎng)生組合茶 苦蕎富含生物類黃銅、多肽、糖醇等高活性和功能成分,具有軟化血管,降血糖的功效。是三高患者的健康食品。 ...
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