冬季來(lái)臨，氣溫驟降，人們活動(dòng)相對(duì)減少，食欲增加，我們用飲食增加熱量抵御寒冷。在滿足了口腹之欲后，不要忽視了對(duì)身體的調(diào)理和保養(yǎng)。今天維度小編特意為您搜羅了關(guān)于適合嚴(yán)冬的各類飲食保健信息，希望您和家人健康快樂(lè)每一天!

羅漢果燒兔肉的基本特點(diǎn) 潤(rùn)肺，止咳，美容基本材料 羅漢果1個(gè)，兔肉300克，萵苣100克，料酒、姜、蔥、醬油各10克，鹽4克，味精3克，鮮湯300克，素油50克制法：

1、將羅漢果洗凈，打破;兔肉洗凈，切成3厘米見(jiàn)方的塊;萵苣去皮，切成3厘米見(jiàn)方的塊;姜切片，蔥切段。

2、將炒鍋置火上燒熱，加入素油，燒至六成熱時(shí)，下入姜、蔥爆香，再下入兔肉、羅漢果、萵苣、料酒、醬油、白糖、鹽、味精、鮮湯燒熟即成。