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海參不能和什么一起食用 哪些人群不宜食海參

來源于:維度女性網(wǎng)2015-12-20 22:10編輯:dingxiaoxuan

鮮嫩美味的海參不僅是珍貴的食品,還是名貴的藥材,所以在生活中還是很受歡迎的,隨著海參價值知識的普及,海參逐漸進入百姓餐桌。這樣一個大補特補的食物,到底不能與什么同食呢?下面維度小編為你揭秘海參不能與什么同食,一起來看看。

1、甘草酸

甘草酸是甘草中最主要的活性成分,也是很好的食品添加劑和香料基料,比如醬油、豆醬等調(diào)料都含有甘草酸。在煮海鮮時,放這些調(diào)料可以起到很好的調(diào)味效果,但是海參就另當(dāng)別論了。因為甘草酸會讓海參的膠原蛋白的空間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化、蛋白質(zhì)分子出現(xiàn)不同程度的凝集和緊縮。不僅影響海參的美味,還影響膠原蛋白的吸收,愛美的女生一定要禁忌這一條。

2、食用醋

中醫(yī)認為,海參可以補腎、養(yǎng)血,營養(yǎng)和食療價值都非常高。可是,做海參時如果放了醋,在營養(yǎng)上就會大打折扣。兩者同食會出現(xiàn)與甘草酸同食的效果,因為酸性食物都會讓膠原蛋白凝聚與緊縮,從而不利于營養(yǎng)的吸收。

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