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據統計 色香味俱全的食物有助于緩解身體疲勞!

來源于:維度女性網2015-12-18 22:47編輯:songxiaofan

雖然食物的本身就是起到飽腹的作用,但現如今,更多的人把品嘗美食當做一種享受。據統計 色香味俱全的食物有助于緩解身體疲勞!

一周的工作是否也已經將你弄得身心俱疲呢?特別是在這個寒冷的冬季,會讓你更加覺得有些疲倦。如果你也是如此,那么不妨試試做個精致的下午茶小事,讓這些美味的小吃給你疲憊的身體充點電。

水果玫瑰

準備:面粉、蘋果、水、干奶酪、樹莓、雞蛋

1.先將干酪取出,切成薄薄的小片,放在一旁待用。

2.把蘋果洗凈,用刀切成薄薄小片放入碗中待用,可以用保鮮膜封好,以免表面氧化。

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