孕婦營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦 孕婦營(yíng)養(yǎng)不良吃什么(2)
2、為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
3、在孕早期注意攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。若懷孕時(shí)缺乏葉酸，容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷，許多天然食物中含有豐富的葉酸。 ...
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孕婦營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
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