秋冬兩季天干物燥 小心身體里“冒火”！
我們常常聽到電視劇里播出的臺(tái)詞：天干物燥小心火燭!秋冬兩季正是“燥”的時(shí)節(jié)，再不注重養(yǎng)生和飲食規(guī)律，小心身體里“冒火”!
人肺腑火盛，而冬天“上火”的現(xiàn)象似乎還更多，故民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說(shuō)法。冬天外界氣候雖冷，但人們穿得厚，住得暖，活動(dòng)少，可造成體內(nèi)積熱不能適當(dāng)散發(fā)，再加上冬令飲食所含熱量較高，所以很容易導(dǎo)致胃肺火盛。
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