工作賣力上心自然好 但千萬不要把職業(yè)病變成“職業(yè)癌”！(5)
德國雷根斯堡大學的專家研究稱，久坐可能會引發(fā)癌癥。久坐時間每延長2小時，患子宮內(nèi)膜癌的風險就增加10%，患腸癌的風險增加8%，患肺癌的風險可能增加6%。
支修益介紹，IT行業(yè)程序員、司機等人群平均每天久坐長達10個小時，甚至更多。長此以往，血液循環(huán)不暢，男性睪丸易受壓迫，導致前列腺炎，甚至更嚴重疾病。另外，久坐不動，會影響脾胃的消化功能，使得體內(nèi)消化、分泌代謝系統(tǒng)紊亂，身體處于“亞健康狀態(tài)”，小病養(yǎng)成大病，各種癌癥風險增加。建議每工作1~2小時，站立15分鐘。同時，每天堅持鍛煉，注意三餐定時。
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