女性減肥健康第一 運(yùn)動(dòng)不當(dāng)會(huì)得“婦科病”！
在減肥的道路上，總是有大波大波的女人前仆后繼!什么樣的運(yùn)動(dòng)有關(guān)減肥就做什么，甚至過渡到疲勞。姑娘們，女性減肥健康最重要，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)會(huì)得“婦科病”的，一定要小心!
1、外陰創(chuàng)傷
女性在運(yùn)動(dòng)中如果有不慎會(huì)導(dǎo)致外陰創(chuàng)傷，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發(fā)生外陰部血腫，嚴(yán)重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。外陰部的大陰唇皮下組織疏松，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。
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