蘆薈紅棗子冬瓜湯怎么做?蘆薈紅棗子冬瓜湯怎么做才好吃呢?大家都知道，冬瓜湯是老百姓喜愛的家常湯菜，冬瓜軟爛，湯味清香。女性朋友喝過之后還可以美容養(yǎng)顏，排毒瘦身。下面小編就介紹幾款冬瓜湯的做法，創(chuàng)新的吃法，讓你更加健康。

蘆薈紅棗子冬瓜湯的家常做法

功效：此湯最能預防肥胖和消除因肝火、燥熱而引起的體濕與水腫。

材料

蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數(shù)個、雪梨一個、蜂蜜適量

做法

1、蘆薈冬瓜洗凈切段，紅棗雪梨洗凈切塊。

2、將冬瓜放入鍋中，加入5杯水煮開，轉小火煮至熟，再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。

小訣竅

這道冬瓜減肥湯，美味營養(yǎng)，如能配合運動，減肥效果會更好。養(yǎng)生網(wǎng)

蘆薈的作用與功效

瀉火;解毒;化瘀;殺蟲。主目赤;便秘;白濁;尿血;小兒驚癇;疳積;燒燙傷;婦女閉經(jīng);痔瘡;疥瘡;癰癤腫毒;跌打損傷。