能量美食粥 清淡美味驅(qū)逐感冒
冷空氣的回馬槍難免讓你措手不及，感染了的風寒打壓你的好精神也讓胃口沒辦法大開，這時候如果有一碗清淡又美味的粥一定會讓你胃口大開，這些粥品還能讓你消食敗火感冒快走!
1 紅豆糙米粥
加入了紅豆和紅棗的粥品口味清淡，而且還可以更有滋補的功效。糙米可以讓感冒后的浮腫問題得到緩解，特別是作為早餐是非常有消腫功效的。甜甜的口感幫你的心情快點陽光起來。
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