又到了一年一度農(nóng)歷九月初九重陽(yáng)登高的日子，由于九月初九的“九九”諧音“久久”，有長(zhǎng)久之意，因此人們常在這一天舉行的祭祖和推行敬老活動(dòng)，故也被稱作“老人節(jié)”，而這也引起了眾人對(duì)老年人生活的關(guān)注。為子女辛勞了一生，已到暮年老年人們應(yīng)該學(xué)會(huì)再“撿起”屬于自己的生活，老年生活其實(shí)也可以豐富多彩。

老年的生活想要過的精彩首先就要做到豐富，所以老年人應(yīng)該也有培養(yǎng)出自己的興趣愛好。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，和老友一起攝影、釣魚都是不錯(cuò)的休閑活動(dòng)，輕微的運(yùn)動(dòng)量、愉悅的心情，這些都對(duì)老人的健康有益。