暑氣漸近，安思定提醒大家：夏天睡眠質量不好，人體的衰老速度是其他季節(jié)的3倍。健康解決“睡得不好”應及早化為行動。

失眠阻礙人體新陳代謝

新陳代謝旺盛是人體年輕健康的標志。安思定認為：失眠時大腦不能正常釋放激素和神經遞質，影響機體休息，影響人體正常的新陳代謝速度。

最近很多都市人均出現(xiàn)晚上入睡難、易驚醒，白天疲憊、萎靡不振、情緒波動等癥狀，更有甚者患上了焦慮癥。夏天人白天出汗多，新陳代謝速度明顯增快，身體各項機能都開足了最大馬力。新陳代謝速度受阻后，新老細胞交替速度亦受阻，導致人體老化速度加快，器官功能衰退。同樣這個過程也會對睡眠造成影響，最后形成惡性循環(huán)。

周末“美容覺”不可取

很多上班族往往都會忽視夏季“夜不能寐”這一情況，而選擇周末白天補充一個“美容覺”。但實際上這種補眠并不會修補之前的失眠所造成的人體傷害，而且睡眠過多會產生疲乏感，過猶不及。

真正的“美容覺”時間是晚上10點至凌晨2點，這段時間是新陳代謝進行最多，也是調整內部的最好的時間。這段時間的高質量深睡眠，大腦神經遞質會正常分泌，幫助機體得到更好的修復。因此，健康規(guī)律的睡眠才能使人體有旺盛的新陳代謝。

安思定治療儀

安思定——還大家健康規(guī)律的睡眠

目前，追求健康的人士紛紛采用安思定治療儀(http://www.ansiding.com)作為其治療失眠的手段，所采用的經顱微電流刺激技術，能產生接近人體生物電的低強度微量電流，刺激人的大腦，改善失眠時異常腦電波，并調節(jié)大腦激素和神經遞質的分泌，達到健康睡眠，從而機體新陳代謝恢復正常，保持人體年輕健康狀態(tài)。

每天使用兩次安思定治療儀，每次20-60分鐘，一個療程可帶來深度睡眠。安思定治療儀在臨床上的起效時間是14天，部分用戶甚至當天就有效果，情緒和睡眠均得到了有效改善。FDA科學認證：安思定針對失眠癥的顯著有效率為79.26%。