前不久有媒體報道，英國一名44歲的男子羅斯在家看電視時，突然被闖入家中一名發(fā)瘋的朋友指責“偷了我家人的錢”，遭連捅38刀。他當場失去知覺，但最終竟奇跡生還，原因是他身上厚厚的脂肪層救了他一命。這條新聞一出現，便有不少自嘲為“胖子”的網友喊出了“逆襲吧，胖子!”的口號，曬出胖子可愛的優(yōu)點，一時間成為了微博的熱門話題。這也說明，隨著生活水平的提高，“胖子”們也越來越多，“胖”甚至也成為了一種社會現象，當然怎么減肥成為了人們探討的話題。

據有關資料顯示，全球有17億肥胖者，其中3.12億人體重超標。怎么減肥成為了胖子們迫切想要知道的事情，雖然肉肉的胖子總是給人一種溫和憨厚的感覺，但實際上肥胖影響到形體美，也帶來一系列的健康問題。這些“可愛的胖子”們往往都是高血壓、心臟病、冠心病的高發(fā)人群，發(fā)病率是正常體重者的3倍，看來，要健康還是瘦點好。那么，該怎么減肥呢?

對于肥胖者來說，怎么減肥一直都是他們生活中永恒的話題，為了保持身材和健康，他們嘗試著各種不同的辦法來進行減肥，不過效果卻是幾家歡喜幾家憂。那怎么減肥才能讓肥胖者們告別尷尬的小贅肉，重塑健康體型呢?帶著怎么減肥的疑問，記者來到了廣州美萊美容醫(yī)院，向美容整形專家請教怎么減肥的妙招。廣州美萊的美容整形專家告訴記者，目前廣大肥胖人群通常采用運動、饑餓(節(jié)食)和減肥藥三種方式進行減肥，三種方式都有一定的效果，但也有很多的不足。運動減肥要求有毅力和恒心，并且見效周期較長;節(jié)食減肥，很多人把控不好度，往往造成營養(yǎng)失衡甚至腸胃受損;而減肥藥，許多都是“保”字號產品，效果應人而異，而且有可能會產生副作用。針對幾種常用的減肥辦法，專家指出，怎么減肥才是最合理的呢，那便是堅持鍛煉和膳食均衡。減肥是個長期的過程，需要持之以恒，不過對于有特定部位減肥需求或者希望快速瘦身的朋友們，可以采用吸脂的辦法，來達到理想中的塑身效果。

所謂吸脂減肥，是指通過將局部的的脂肪組織吸出，以達到減肥、塑形雙層功效的辦法，最大的特點就是快速、不反彈，并且手術流程也簡單。以廣州美萊的多維立體吸脂減肥為例，手術前醫(yī)生會根據受術者的實際體重、身高、特征來進行專業(yè)設計，然后根據專業(yè)儀器檢測，精確確定脂肪的位置，360°全方位逐層吸脂。這種方法有著微創(chuàng)口、定位準、溶脂快、恢復快等特點。廣州美萊多維立體吸脂減肥，以整體塑形、專利吸脂技術、立竿見影和精準安全的四大獨特優(yōu)勢，備受求美者的喜愛和信任。

在采訪最后，美萊的美容整形專家們也特別強調，適度的減肥，是美和健康的需要，吸脂確實是快速減肥的好辦法。不過吸脂手術雖然簡單，但是操作要求卻十分精細，如果操作不當容易吸脂不均勻、傷口延遲愈合甚至留下疤痕等副作用，因此吸脂手術一定要去正規(guī)美容醫(yī)院找有經驗的醫(yī)生來操作，才能安全享“瘦”。