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電腦族護眼操 抗擊疲勞明亮雙眸(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-07-08 11:08編輯:vdolady

隨著現(xiàn)代化進程的加快,運用電腦辦公已經(jīng)逐漸盛行起來,幾乎所有的辦公室作業(yè)都是用電腦完成的。在這樣的風氣下,眼部疲勞是遲早的問題,天天面對電腦,輻射問題已然是不爭的事實。對于女性朋友來說,眼部的面子問題也是大事情,長期用眼疲勞會使眼睛變干澀,水分少了,血液循環(huán)不暢了,黑眼圈等眼部問題就會自動上門找麻煩?箵粞鄄科诘姆椒ㄈ缦拢最I們快來學習吧。

忙里偷閑眨眨眼

眨眼動作可以促進眼睛分泌淚水,并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面,保持眼部濕潤。忙里偷閑,眨幾下眼睛,有助于清潔眼表面,也相當于給眼睛做一次按摩。

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