久坐不累的小秘方大揭秘！由于工作的原因，我們常常在電腦前一坐就是一整天，時間一久，很多人就發(fā)現上完班之后特別累。今天小編給大家一些小建議，讓大家通過這些事情，久坐工作也不累。趕緊來看一下吧。

6.呼吸練習。深呼吸，當腹部鼓起時，屏氣3秒鐘后呼氣，能緩解疲勞。

7.放幾張家人的照片。放家人或朋友的照片、一個盆景、喜愛的海報、油畫，以及帶來快樂記憶的紀念品等，都可以讓你的心情放松。

8.保持鍵盤等辦公用品清潔。鍵盤和電話等辦公設備容易滋生細菌。辦公桌隱藏的細菌甚至比馬桶坐墊還要多，長時間坐在其附近，呼吸道就會受傷害。

9.整理凌亂辦公桌。辦公桌上雜物太多會使人容易發(fā)脾氣、暴躁。