白領(lǐng)癥候群：女人易忽視的4個(gè)健康死角(7)
導(dǎo)讀：廣大女性在注意自己健康衛(wèi)生的同時(shí)，易忽略一些不容易發(fā)現(xiàn)的死角。接下來讓我們看看這些死角是哪些。
忽視問題3：拒絕零食
拒絕零食
“零食都是小孩子吃的東西”、“吃零食會影響正常的三餐”等觀點(diǎn)其實(shí)有些片面。我們每日的三餐，尤其是早餐和中餐，總是匆匆忙忙或過于簡單，常常不能滿足我們身體的需要，所以在每天的三餐外，特別是在早餐與午餐之間，增加一些健康零食，可以使我們的身體始終保持健康。
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