維度女性網(wǎng) > 健康 > 女人好身體最忌做的8件事(2)
3、忌借酒消愁。職業(yè)女性在工作中總會遇到一些挫折和打擊,有些人往往借酒消愁,或者把喝酒當(dāng)成現(xiàn)代生活方式中的一種時髦行為。其時,借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結(jié)果使大量酒精進(jìn)入人體,首先是神經(jīng)系統(tǒng)受損,這是很危險的。
4、忌抽煙解悶。目前,很多女性以抽煙為時髦,其實抽煙百害而無一利,煙草對女性健康的危害尤為嚴(yán)重。據(jù)統(tǒng)計:吸煙女性心臟病發(fā)病率比正常人高出10倍,使絕經(jīng)期提前1至3年,孕婦吸煙所產(chǎn)生畸形兒是不吸煙者的2.5倍,青年女性吸煙會抑制面部血液循環(huán),加速容顏衰老。
隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,女性在社會中逐漸承擔(dān)起更多的責(zé)任,在家庭和職場中,她們扮演著越來越多的角色,也面對越來越重的壓力。緊張而繁忙的生活,讓她們無暇顧及自...
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