癥狀 吃飯的時候，經(jīng)常有氣流上下串動，造成腹脹

　　原因：吃飯快的人容易在大口吞咽食物或飲水時吞進(jìn)空氣，造成腹脹。還有一種可能就是吃的纖維食物過多，因?yàn)樗�能增加腸腔容量并影響正常腸蠕動，因而產(chǎn)生腹脹。另外，經(jīng)常吃低熱量的食物也會造成腹脹，因?yàn)榈涂ǖ氖澄镆话愫�有山梨（糖）醇和甘露醇，這兩種物質(zhì)不但不利于消化，分解的時候還容易產(chǎn)生氣體。

　　解決方案：腹脹的同時還伴有體重下降、腹痛甚至腸胃出血的癥狀，就不單單是飲食的問題了，可能是腸炎或者是其他消化疾病的癥狀，盡早去醫(yī)院吧。