腎臟的重要性不言而喻。女性腎臟將新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)通過尿液排出體外，以調(diào)節(jié)機(jī)體水、電解質(zhì)和酸堿的平衡，并影響著生育健康。

　　3.不暴飲暴食

不暴飲暴食

　　吃太多蛋白質(zhì)和鹽分，會加重腎臟負(fù)擔(dān)。此外，運(yùn)動飲料含有額外的電解質(zhì)與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。

    >>>更多精彩內(nèi)容請點(diǎn)擊健康頻道

    相關(guān)推薦：

    讓你吃了變瘦的四色水果      從討厭顏色看你的愛情態(tài)度

    錯誤生活方式讓你健康打折    健康女性月經(jīng)期暖身法

    月經(jīng)期非常飲食手冊          都市女性遭遇痛經(jīng)怎么辦

    女人胸痛可別不當(dāng)回事    改善購物狂心理的療法

    女性九種狀況不容忽視    白領(lǐng)女性的暖冬養(yǎng)生法

    看似干凈的不衛(wèi)生生活    為何月經(jīng)會如此不準(zhǔn)