每個(gè)人的皮膚都不一樣，這一點(diǎn)單單從顏色上就可以看的出來，有的人皮膚很光滑白嫩，容易臉紅，有的人卻是暗黃色的沒有光彩。MM們爭著搭上護(hù)膚的班車，卻不知其實(shí)肌膚不好很多情況下都是跟我們的身體健康掛鉤的。從你的膚色，就可以看出你的健康狀況，不信的話我們就來對(duì)照一下。

　　同時(shí)，對(duì)待外在肌膚也要多細(xì)心些。減少使用化妝品，尤其是厚厚粉底的次數(shù)，要特別注意徹底清潔肌膚和補(bǔ)水。由于暗黃的肌膚缺水很嚴(yán)重，所以洗臉，沐浴時(shí)都要用保濕，滋潤的產(chǎn)品，還要多用蒸汽或毛巾敷臉。

　　另外，無論是飲食還是外用，都要盡可能的攝取維生素。比如，維生素c能夠抑制色素沉著，排除肌膚組織中的毒素;而維生素e能抵御游離基侵害肌膚，使肌膚中的血液明亮干凈;維生素A可以改變老化的膚質(zhì)和黯沉膚色。

    >>>更多精彩內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊健康頻道

    相關(guān)推薦：

    經(jīng)期選擇生理褲的四大理由    未婚流產(chǎn)卷走女性的健康

    上班族必備五種食物          教你如何喝湯而不長胖

    不可錯(cuò)過的6種營養(yǎng)食品       5分鐘看透人心的九型人格

    揭秘身體的12大古怪癥狀        女性冬季抗寒從哪里開始

    新一代“恐婚族”在怕什么      讓你獲得胸部二次青春秘密

    警惕！大病來前的六個(gè)征兆      潛藏在女性最深處的6大弱點(diǎn)