據(jù)相關(guān)調(diào)查，20～45歲青年人中，70%以上人自認(rèn)為有腎虛癥狀，82%以上人認(rèn)為腦力大不如前。而在實(shí)際臨床中，這些雖不能統(tǒng)統(tǒng)歸為“腎虛”，但經(jīng)臨床分析，可劃分至腎虛者也占33%以上。

　　社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)殘酷，工作壓力日益加重，現(xiàn)代文明帶來(lái)困惑，使多數(shù)中青年承受著巨大身心壓力(壓力食品)，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀。

　　生活無(wú)節(jié)制，吸煙、飲酒、作息沒(méi)有一定規(guī)律，過(guò)度勞累;肆行房事，縱情色欲;不良習(xí)慣，如過(guò)度手淫，可直接損傷人體腎精，提前進(jìn)入早衰。