蘿卜腿

　　小腿肚肥大有許多原因，有的是長期爬樓梯造成的，有的是穿高跟鞋引起的，有的則是皮下脂肪堆積形成的。如果屬于最后一種，那么就有改善的余地。

　　如“貓背”般的計算機綜合征

　　有項調(diào)查顯示，現(xiàn)代人每天用計算機的時間超過5小時，與計算機相關(guān)的病痛自然也增加，想想看你自己用計算機時，是否就像一只受到驚嚇的貓一樣，不由自主地把整個肩膀都拱起來­這樣，肌肉會非常僵硬，時間一久就會引起肌肉疲勞、疼痛、肌腱發(fā)炎等疾病，我前一段時間忙著出書，每天用力敲計算機鍵盤的結(jié)果就是差一點得了肌腱炎。