4.雙手顫抖

　　由于缺乏睡眠或咖啡因攝入過量所致。疲勞和咖啡因（包括含有該成分的藥物）都可導致手和手臂顫抖。嘗試一下多休息或者減少咖啡因，看能否緩解癥狀。

　　有些藥物也可能導致上身顫抖：支氣管擴張劑如沙丁胺醇，免疫抑制劑如環(huán)孢素，以及抗癲癇藥物，可咨詢醫(yī)生調(diào)整藥量。此外，雙手顫抖最單純的原因是過度緊張和寒冷。

　　其他可能：潛在的神經(jīng)性疾病，如特發(fā)性震顫、帕金森或甲狀腺疾玻這些疾病可以咨詢醫(yī)生進行治療。