中醫(yī)認(rèn)為，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映內(nèi)臟所產(chǎn)生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的臟器在抗議啦！只要您的青春痘是持續(xù)長在同一個(gè)部位3星期以上，且為紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下臟腑辨癥。

　　胃熱型:以長在嘴巴周圍為主。

　　問題所在:患有消化系統(tǒng)功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20％會(huì)長痤瘡，85％是長在嘴巴周圍。

　　改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動(dòng)。早上起床立即飲用1杯溫水。平時(shí)也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。

　　腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會(huì)長痘子，但較易痊愈。

　　問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。

　　改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞�？啥嗍承┩嘶鹬�食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補(bǔ)，及容易上火的食物。