通話時，手機(jī)與身體至少保持5厘米距離。手機(jī)要沒電時、充電時最好不要打電話，許多人遇到手機(jī)沒有電時，因怕耽誤電話的打入，經(jīng)常開著手機(jī)充電。如果在開機(jī)充電時，不進(jìn)行任何的手機(jī)操作是不會影響手機(jī)壽命的。但是，若是邊充電邊接打電話、發(fā)短信、玩游戲，則會對手機(jī)、人和電池造成傷害。

　　手機(jī)充電時的電壓高于待機(jī)時，若同時進(jìn)行接打電話等操作，在通話或連接網(wǎng)絡(luò)的瞬間電壓會超過平時很多倍，易使手機(jī)內(nèi)部敏感而繁復(fù)的零部件受損害，從而導(dǎo)致手機(jī)頻繁維修。其次，充電時的輻射也數(shù)十倍于平時，會對人體造成損傷。因此，手機(jī)在開機(jī)狀態(tài)下充電時，最好不要做接打電話等操作。睡覺時，不要把手機(jī)放在枕頭旁邊，孕婦最好不要用手機(jī)。通話時，有規(guī)律地變換身體朝向。這樣會分散身體所遭受的輻射。多發(fā)短信少打電話，這樣會減少手機(jī)與頭部的接觸時間。