外用酒精要用到最后一滴。

　　即使暴露在空氣中，酒精和水的混合溶液仍能保持穩(wěn)定功效，并能有效殺死進入瓶中的任何微生物和細菌。

　　枕頭每年換一次。

　　頭發(fā)和頭皮上的油脂經(jīng)過長期積累，會滲透到枕頭的纖維和 枕 芯中，從而滋生細菌，容易引起過敏和呼吸道疾病。如果你的枕頭已經(jīng)失去彈性，或有凹凸不平的現(xiàn)象，這就說明你的枕頭該換了。