春季減重不艱難 自制減肥茶幫你輕松瘦(3)
來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2018-02-06 23:28編輯：caoli
自制減肥茶3：菊花普洱茶
材料：菊花5-6朵、普洱茶葉適量(依喜好增減)
做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘后倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。
功效：消脂、促進(jìn)消化、祛痰瀉熱、明目清神。
自制減肥茶4：決明子茶
材料：決明子適量(要購(gòu)買(mǎi)超過(guò)的決明子)
做法：取適量加水沖泡3-5分鐘即可。
功效：整腸，利尿
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