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腿粗若不是天生的 只能怪自己沒有一個(gè)好習(xí)慣了!

來源于:維度女性網(wǎng)2016-08-13 09:28編輯:songxiaofan

都說一個(gè)人的品性可以重買他的生活習(xí)慣 這話真的不假 尤其是一個(gè)女人 女人貴在修身養(yǎng)性 若是連自己的嘴都管不住 何來成就呢?就拿減肥來說吧  腿粗若不是天生的 只能怪自己沒有一個(gè)好習(xí)慣了!

時(shí)下流行的“細(xì)長直”腿型,是很多妹子心中真愛!每天期期艾艾的看著各種雜志、秀場上的麻豆們甩著一雙仙鶴腿,紙巾都不知道用掉多少盒!亞洲人的基因雖然不會(huì)讓每個(gè)人都能滿足“脖子以下都是腿”的愿望,但是只要腿型和腿的比例完美,還是很美噠!

然而美腿這個(gè)老大難問題,真的是無數(shù)次毀掉了我們變美、變仙女的夢想。在你逐漸臣服在現(xiàn)實(shí)的淫威之下后,讓我來告訴你,其實(shí)很多人并非天生就是腿粗or腿型有缺陷,而是后天的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致粗腿彎腿的產(chǎn)生。快來看看,下面這幾個(gè)毀美腿的壞習(xí)慣,你都占了幾個(gè)?

壞習(xí)慣1:不重視雙腳冰冷現(xiàn)象!

雙腳冰冷是血液循環(huán)不良的證據(jù),血液循環(huán)變差會(huì)產(chǎn)生腳部浮腫,讓腳看起來變胖邊寬。特別是整天坐在辦公桌工作的人更容易有血液循環(huán)不良的問題,所以建議偶爾起身做伸展身體或是有頻率地旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腳踝。

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