果汁減肥食譜有綜合熱水果茶，所需原料有一杯熱紅茶，還要蘋果，金橘，奇異果，檸檬片及方糖。所有水果切塊，放入熱紅茶中泡出香味。喝之前放入方糖拌勻。纖維質(zhì)有助于消化，可以刺激腸蠕動(dòng)。金橘，奇異果及檸檬片可以解決疲勞。

果汁減肥食譜有蘆薈蜂蜜汁。需要準(zhǔn)備二百五十克的蘆薈，適量蜂蜜及檸檬汁。蘆薈去皮切段，放入榨汁機(jī)榨汁，再倒入蜂蜜及檸檬汁。蘆薈的保濕功效非常強(qiáng)，滲透力有助于有助于皮膚捕捉氧氣，鎖住水分，還可以減肥瘦身。