微胖的妹紙要注意啦！你離肥胖真的不遠(yuǎn)了！
自從人們找到了用穿衣打扮來(lái)彌補(bǔ)神祠缺陷的方法之后 很多微胖的妹紙都在暗自竊喜 但隨著夏天的到來(lái) 微胖的妹紙要注意啦!你離肥胖真的不遠(yuǎn)了!
教給你8個(gè)高強(qiáng)度全身甩脂動(dòng)作，每天堅(jiān)持做，不僅身材美美的，顏值也會(huì)“唰唰”地漲。
1.虛擬跳繩100下
2.深蹲100次
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