達(dá)人親試 瘦身超有效的蜂蜜加醋減肥法秘方

采用蜂蜜加醋減肥法減肥，第一天去用這個配方的時候，比例是1：4或者1：3，把它們調(diào)好后剛準(zhǔn)備喝，就聞到醋的刺鼻味道，還真有一點(diǎn)反胃。準(zhǔn)備放棄這個方法的時候，又想，反正電視上說多喝醋對身體好，拼了，就一口氣喝完了。哇，當(dāng)時就想吐。那酸味還真的讓人有想死的想法。如果你的醋是用大米釀的就比較好，千萬不能含化學(xué)成分哦。

這蜂蜜加醋減肥法每天都要喝三杯，第一杯要在早上起來的時候，然后二十分鐘后吃早飯，喝完蜂蜜加醋混合物之后如果胃實在受不了，就喝一大杯水緩解一下吧，這樣對胃比較好，因為醋比較多，早上喝的時候會比較燒胃，如果有胃病的朋友一定要少喝一點(diǎn)哦。第二、三杯要在吃完午飯和晚飯后馬上喝，這樣可以促消化，減少不必要的熱量攝入。

堅持了三天之后，發(fā)現(xiàn)這酸酸的味道也慢慢讓自己接受了，喝的時候也沒覺得像以前那樣不順口了，感覺就像喝蘋果醋一樣，(但還是比蘋果醋酸多了)偶一直都沒稱體重，因為想前幾天應(yīng)該不會有太大的感覺吧，但發(fā)現(xiàn)，身體有慢慢的在好轉(zhuǎn)，感覺睡得比較好。皮膚呢有一點(diǎn)小小的改進(jìn)，好像沒以前那么干了。