注意：

按摩前腳面以上的腳踝皮膚時(shí)，將腳向下繃直，讓褶皺處的皮膚完全展露;

按摩叫后跟腱時(shí)，將腳向上勾起，同樣是為了讓后面的橫紋褶皺完全打開，使去角質(zhì)的清理更深層徹底;

還有腳踝左右兩側(cè)，你能摸到兩塊明顯突起的骨頭，有些人的這個(gè)部位皮膚顏色還會較深，甚至發(fā)黑，這都是角質(zhì)過度堆積的原因，用磨砂膏在它的周邊畫圈按摩，去除老廢角質(zhì)。