每天早晨都頂著一張“隔夜臉” 怎么喚膚呢？(5)
起床后可配合飲用一杯黑咖啡，幫助排除體內(nèi)多余的水分和代謝廢物，更可配合敲打大腿外側(cè)的膽經(jīng)和內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)，加速排毒和水濕代謝，從而改善身體的浮腫、疲倦現(xiàn)象。
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