對于睡前喝水的時間概念，有人說九點后就不要喝水了，也有人說十點后不要喝水，還有的是根本不喝水第二天起床照樣臉部浮腫，那么，怎么快速消腫呢?

現(xiàn)在很多人早上起來臉都是腫的，如何在出門前讓臉部消腫呢?小編為你支招，讓你走出家門就美艷動人。

最可憐的“少睡派”莫過于那些很晚才能睡覺，但第二天還需按時起床的人了。她們多半屬于“被動少睡”，不得不保持著“朝九晚一”的作息時間。“可憐少睡派”熬夜后的癥狀表現(xiàn)得最即時，也最需要解決，帶著一臉倦容去上班可怎么行。