護(hù)膚看似簡(jiǎn)單卻存在不少誤區(qū) 你躺槍了嗎？(5)
4/ 維生素是維持健康的好幫手
膠原蛋白可是維持容貌和讓你逆齡的好幫手。像魚(yú)和雞蛋都是蛋白質(zhì)的好來(lái)源，如果你平時(shí)的攝取不夠，可以選擇維生素B12和B6來(lái)補(bǔ)充。
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