有的妹子會(huì)有疑問：我的臉也很圓，但是怎么看起來很沒精神，跟熒幕上的明星完全不一樣?親，會(huì)不會(huì)是水腫?減少吃高鹽分、太濃味、太多味精及辣味刺激的食物，否則體內(nèi)容易積存大量水分，朋友們見到都會(huì)忍不住問你“腫”么了。

不過別誤以為少喝水就可防止出現(xiàn)水腫情況，飲水不足反而令體內(nèi)腎臟發(fā)出信號，使細(xì)胞吸收現(xiàn)存水分，導(dǎo)致細(xì)胞膨脹而水腫。其實(shí)多喝清水才是去水腫的天然妙法。另外女明星平時(shí)少不了在烈日下暴曬拍戲，注重肌膚的防曬和曬后保養(yǎng)十分關(guān)鍵。所以除了選擇合適的防曬霜、定時(shí)補(bǔ)涂外，休息時(shí)要立刻為肌膚做好曬后修復(fù)措施，可在臉上或全身涂抹蘆薈膠，靜置20分鐘后洗凈，會(huì)發(fā)現(xiàn)被烈日曬得發(fā)熱發(fā)紅的肌膚立刻得到鎮(zhèn)靜舒緩。