我們總以為自己還年輕，真等到有一天皺紋爬上臉，想補(bǔ)救都來不及了。從什么時候開始抗老最好，身體的征兆會告訴你答案。8個初老癥狀，你有嗎?

初老征兆1：熱飲不離手

即使現(xiàn)在是炎炎夏日，你手上的飲品都是熱氣騰騰的，并不是自己不想暢飲冰水，只是明白冰水喝多了對身體不好，而不健康的狀態(tài)也會反應(yīng)到皮膚上。所以，還是喝熱水比較安心。

初老征兆2：不那么愛吃甜食了

曾經(jīng)嗜糖如命，巧克力、甜點(diǎn)來者不拒，有多少能吃多少，甚至能當(dāng)正餐�，F(xiàn)在的你對甜食已沒了那份熱愛，該吃飯就吃飯，甜點(diǎn)只是偶爾嘗幾口。這說明你意識到身體需要，不敢放縱折騰自己了。