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奔三女人要“吃”出講究 這些水果很抗皺!(3)

來源于:維度女性網2015-08-24 19:23編輯:songxiaofan

2、石榴——具有很強的抗氧化作用,帶皮榨汁效果更加

嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免于環(huán)境中的污染、UV射線的危害,滋養(yǎng)細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

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