將臉洗凈及全身清潔，敷上面膜，身體去角質(zhì)，之后再進入浴缸內(nèi)泡澡，胸口以下完全浸泡約20分鐘，同時進行全身按摩，搭配蒸汽浴，可解除身心壓力。